O que é Medicina do Estilo de Vida?
E se o melhor momento para cuidar da sua saúde fosse AGORA? Muitas vezes, só procuramos ajuda médica quando surge um problema. Mas e se começássemos a cuidar da nossa saúde antes de a doença aparecer? No Centro Clínico Salus, em Esposende, já pode agendar a sua Consulta de Prevenção e Medicina do Estilo de Vida — Plano Pessoal de Saúde (PPS). Uma consulta médica diferente, centrada em SI, nos seus hábitos, nas suas necessidades e nos seus objetivos de saúde.
O melhor momento para cuidar da sua saúde pode ser agora
💚 Sabia que pequenas mudanças no seu dia a dia podem fazer uma grande diferença na sua saúde?
Com o acompanhamento da Dr.ª Eduarda Alves, especialista em Medicina Interna, poderá identificar fatores de risco e construir um plano individualizado, adaptado à sua realidade e aos seus objetivos.
✨ Não espere que a sua saúde lhe dê um sinal de alerta para começar a cuidar de si. A prevenção começa nas escolhas de hoje e pode fazer a diferença no seu amanhã.
Consulta disponível na unidade de Esposende. Ver localização e contactos →
Áreas de intervenção
Quando pode fazer sentido procurar avaliação?
Uma avaliação pode ser útil quando determinadas dificuldades são persistentes, causam sofrimento ou interferem com a autonomia, participação, aprendizagem, relações ou qualidade de vida.
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Pretende começar a cuidar da sua saúde antes de surgir uma doença
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Gostaria de identificar fatores de risco e estabelecer objetivos realistas
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Procura apoio médico para melhorar alimentação, sono, atividade física ou gestão do stress
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Pretende um plano pessoal de saúde adaptado à sua realidade
Como funciona o acompanhamento
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Consulta médica com a Dr.ª Eduarda Alves, especialista em Medicina Interna
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Identificação de hábitos, necessidades, objetivos de saúde e fatores de risco
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Construção de um Plano Pessoal de Saúde (PPS) individualizado
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Acompanhamento e ajustamento do plano de acordo com a evolução e os objetivos
Pessoas que pretendem investir na prevenção e na melhoria dos seus hábitos de saúde, mediante avaliação médica individual.
Uma abordagem multidisciplinar
Quando é clinicamente pertinente e com o devido consentimento, o acompanhamento pode articular-se com outras especialidades da Salus. Esta articulação facilita a definição de objetivos comuns e uma visão integrada das necessidades da pessoa e da família.